上,盘腿坐下来,试著作了几个姿势,却总是浅
尝辄止,被盛涟倒置着的眼赏过几次白眼后索性放弃,「我没时间。」
「别拿盛渲当借口。」盛涟收势起身,过来帮谢妍舒筋,一点一点把她给矫
弯下去,「这个是骆驼式,锻炼腰腹,提高性承受能力的。」连这样的话,她也
能冷着声解释得一丝不苟。
「哎,哎,你轻点儿……再轻点儿……我不练——腰,!,要夭折了~~」
反抗无效,被迫弯成不情不愿的O型后,盛涟还拿了东西把她手脚给固定起来,
然后继续逼她抬腰。谢妍误上贼船,只能惨叫连连,「哎,不行——」中气十足
的大叫声在腰部又挨了一记气捶被迫再拔高一弧度后变成猫鸣,「疼疼疼疼疼…
…」
「适应就好了。」再拍她腰一记。
「你杀了我吧。」
「你以为我不想?」盛涟拍拍她脸,起身喝口水后把林梵所拍的照片一张一
张展示给她看。眼见着本已因腰腹部受力太过而撑着煞白的脸又迅速转红,「老
被你这么一而再,再而三地招惹,连『他』都受不了,何况是别人?」
「真,真不是我,」谢妍已经疼得满脸是汗,「能——不能换个姿势?」
「有空见他吗?」
「问——这——有,意义,吗?」终于被放平了,谢妍想要大喘气,但盛涟
不让,只能跟着她提示的「O-M——」法呼吸。
对她的问题,盛涟沉默。
过了两分锺,又把谢妍给绑成O字型,自己出去了。
谢妍等了片刻,撑不住了,开始慢慢蠕动,努力把绑缚蹭松,好让自己的形
态慢慢演变成一平行四边形。
但这一切努力在盛涟的瑜珈教练进来时归零,「收腹,抬腰。」
简明扼要的命令吓得谢妍一激灵。
「老师你看我不是——」〔盛涟〕两个字还没说出来,已经被校得一哆嗦,
「疼疼疼疼疼~~」
「你也太娇气了,」「老师」哧一声笑出来,语声转为低柔,在谢妍的瞠视
下俯身亲了亲她的嘴巴,「好久不见。」
谢妍悔不欲生,「盛涟!盛涟!!」
「她出去了,」林梵替她擦了擦汗,微微一笑,伸手按了按她腰,「同学,
你好娇。」
她所做的动作,他竟也能做,无需热身,而且弧度比盛涟更好。(责任编辑:admin)
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