天上不会掉馅饼，只有付出了，才会有回报。
我记得小学老师说过比较经典的话“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
学武也是一样，只有不怕吃苦，比别人更加努力，你才能取得成功。
而作为九州未来的接班人，一个勤奋、上进、年轻帅气的我，自然懂得珍惜来之不易成果，努力练武，天天向上。
这不，旭日还未升起，天渐渐地明亮起来，在依云小镇后边的山林里，雾气缭绕着我，和我一起不断奔跑嬉戏。
我慢慢地奔跑着，掌控着节奏，道路两旁的树木也不断后退。
待热完身体，我便按照《易经筋》中的功法、招式舞动起来，整过过程非常流畅、洒脱。
我将整颗心都沉浸在这招式的意境里，整个人精神合一，将个人与天地完美融合在一起。
一股清流从丹田中传出涌向身体四周，通过奇经八脉，又回流到丹田里，周而复始。
而残留在身体中的“含笑丹”能量，也在不断循环中被吸收炼化，最后消失。
行功过程中，周围树叶无风而动，地上的树叶也围绕着我不断旋转着。
忽然，我睁开了双眼，眼中精光一闪而过，我握了握拳头，感觉更加有力了，身体也更加强悍，速度、爆发力等等都有了很明显的提升。
此时，太阳刚刚从山后面爬起，我见时间差不多了，便慢慢地跑回别墅……
光阴似箭，日月如梭；时间就像是不断向前翻滚的长河，一去不复返，而此时距离我从依云小镇别墅回来已经过去了半个多月。
在这半个多月里，我一直苦练着《易经筋》，但现实和理想，总是会隔着那么一段距离。
在这一个半月里，通过我的不懈努力，我从原来的高级武者（青龙阶）一路往下，掉到现在的初级武者（青鹰阶）。
心情也从原来的欣喜若狂、意气风发、凌云壮志；
到现在慢慢的沮丧，无数次做梦都想着放弃，又多少次自己欺骗着自己，在这痛苦历程中，不死心，不放弃……
通过服用“含笑丹”易经洗髓，再加上武林圣典《易筋经》的日夜洗涤，原来我以为自己的身体已经彻底治愈。
后来的打击，让我明白，我把我身体的缺陷想得太简单了。
我的身体并没有因为“含笑丹”的服用而彻底痊愈，只是因为有“含笑丹”丹力支撑，加上易经筋内
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